Krisis pribadi tidak jarang terjadi. Di dunia kita yang dinamis, orang dibanjiri gelombang ketidaklengkapan, hal-hal terus menumpuk, mereka membuat mereka merasa stres, mudah tersinggung, tidak ada energi vital untuk mulai melakukan sesuatu - lingkaran ditutup …
Apakah Anda juga merasa siap untuk melakukan apa pun di siang hari, hanya untuk tidak bekerja, tidak bertindak atas nama kesejahteraan Anda? Maka artikel ini untuk Anda.
Penundaan adalah momok zaman modern
Kami melakukan ribuan hal setiap hari, tetapi jika Anda melihat lebih dekat, mereka sering kali hanya fokus pada satu hal – melalaikan pekerjaan. Dalam hal ini, “bekerja” bukan hanya tempat kita pergi hari demi hari untuk mencari nafkah, tetapi juga mencakup pekerjaan rumah tangga, tumbuh kembang anak, kesehatan kita, fisik tubuh, keindahannya, dan kebahagiaannya., akhirnya.
Di era informasi, menjadi tidak tahu apa-apa adalah hal yang aneh. Apa pun dapat dibaca "online" di tempat yang nyaman bagi Anda. Salah satu penulis yang paling dicari saat ini adalah Leo Babauta. Buku-buku yang ia tulis menempati ceruk untuk pengembangan diri individu, sangatarah populer hari ini.
Cara menjadi produktif
Salah satu pejuang yang gigih melawan masalah adalah Leo Babauta. "Tidak ada penundaan" adalah teknik penulisnya, menunjukkan melalui contoh pribadi bagaimana Anda bisa menjadi orang yang produktif, dan karenanya menjadi orang yang sukses.
Leo membuat terobosan dalam hidupnya, memiliki enam (!!!) anak dalam pelukannya. Apakah Anda masih memiliki alasan mengapa Anda tidak dapat memperbaiki hidup Anda?
Bagaimana cara kerjanya? Penting untuk mengalihkan fokus perhatian Anda ke tempat di mana segala sesuatunya berjalan paling buruk. Bertindak secara bertahap, bahkan mungkin 5-10 menit sehari, Anda dapat segera meningkatkan produktivitas Anda secara signifikan dan melakukan banyak hal.
Di jalan menuju kesuksesan pribadi
Buku (oleh Leo Babouta) tersedia secara bebas di Internet, isinya tidak banyak, siapa pun dapat mengatasinya dalam waktu singkat. Hal yang menarik adalah orang-orang sukses membagikan rahasia mereka secara gratis, karya mereka dipelajari, tetapi tidak ada lagi orang sukses di sekitar kita. Mengapa ini terjadi? Jawabannya adalah bahwa kita tidak bertindak. Ya, mereka mengunduh literatur, ya, mereka membacanya, tetapi mereka memahaminya, tetapi mereka tidak pernah beralih ke praktik.
Leo Babouta menyerukan inovasi satu per satu. Setelah mengurangi saran yang bermanfaat, Anda harus mencoba menerapkannya dalam hidup Anda, tanpa tindakan hasilnya tidak akan datang. Upaya secara bertahap akan meningkatkan kehidupan, orang yang aktif selalu menjadi sorotan, karena kesuksesan adalah pendamping setia mereka.
Buku "52 perubahan"
Sukses akan datang secara bertahap,hanya satu langkah per minggu. Melihat ke belakang setahun kemudian, Anda dapat melihat bagaimana kehidupan telah meningkat di semua bidangnya. Leo Babouta "52 Changes" adalah buku terlaris yang nyata tentang bagaimana Anda dapat pindah ke tingkat kualitatif dalam takdir Anda.
Jangan lupa nikmati setiap perubahan, tanpa inovasi ini pasti tidak akan mengakar dalam kehidupan. Omong-omong, perubahan yang diusulkan dalam buku Leo Babauta bukanlah aksioma sama sekali, Anda perlu menuliskan hal-hal yang Anda butuhkan.
Saatnya untuk mengambil keputusan dan mulai mengubah takdir Anda secara bertahap. Ketika seseorang mulai bertindak, hidupnya selalu mulai membaik. Dan hanya mereka yang hidup seperti tanaman tumbleweed yang akan bervegetasi sampai akhir.
Lakukan semuanya dalam 1 menit
Mendedikasikan 5 menit sehari untuk tugas lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa. Pada dasarnya, kami tidak mengerjakan tugas apa pun, berpikir bahwa itu bisa memakan waktu terlalu lama, kenyataannya, bahkan 1 menit sehari bekerja dengan sangat baik.
Contoh:
Kamu tidak bisa memaksakan diri untuk belajar bahasa Inggris.
- Untuk memajukan dalam hal ini, Anda dapat mengunduh beberapa aplikasi ke ponsel cerdas Anda dan melihatnya setiap hari, mulai dari 1 menit sehari.
- Anda dapat menggunakan program tidak pada periode tertentu dalam sehari, tetapi, misalnya, hanya ketika Anda bepergian dengan transportasi umum, mengantre, saat makan siang.
- Penggunaan teknik seperti itu cepat membuahkan hasil, karena, seperti yang Anda ketahui, tindakan yang dilakukan secara teratur selalu menjadi kebiasaan.
Sederhana saja, hari demi hari akanmemperoleh pengetahuan, keterampilan, kemampuan baru, yang kemudian akan membantu melamar posisi yang lebih baik yang akan menghasilkan uang yang layak, terlihat lebih baik, hidup dalam lingkungan yang tertib.
Rahasianya terletak pada kenyataan bahwa salah satu hari yang indah dalam satu menit akan bertambah menjadi 10, 20, 30… Dan kemudian akan memungkinkan untuk mencapai tingkat yang lebih tinggi lagi.
Aturan satu menit berlaku untuk semua hal: olahraga, kebersihan, pendidikan mandiri.
- setiap hari untuk mengunduh pers (jongkok), mulai dari beberapa menit;
- pelajari "metode mengetik buta" setiap hari;
- ke blog, posting di media sosial jaringan;
- sisihkan lima menit setiap hari untuk membersihkan desktop Anda;
- beberapa menit untuk menghapus file yang tidak perlu dari komputer Anda, telepon;
- membaca 10-15 halaman buku apa saja.
Anda dapat menemukan banyak kasus, jika Anda secara sadar melawan penundaan, maka hal itu akan segera berhenti membebani Anda. Tidak mungkin untuk berhenti ketika Anda terinspirasi oleh kesuksesan. Leo Babauta hanya mengatakan bahwa orang pasti akan terus "nongkrong" di ruang interaktif, tetapi banyak hal akan selesai, banyak hal!
